Találkozzon nincsenek elvárások

Tokió 2020: a Magyar Atlétikai Szövetség elnökének nincsenek konkrét elvárásai

Felgyorsult világunkban egyre nagyobb teret kap az énközpontú gondolkodás, ez azonban nem a legjobb alap, ha kiegyensúlyozott párkapcsolatra vágyunk. Gazdag Enikő pszichológus, pár- és családterapeuta szerint a kapcsolatban két ember létezik, ezért érdemes közösen kitalálni, hogyan lesz működőképes az együttélés.

Nők, elvárások, igazi kapcsolat?! Sokáig gondolkodtam, hogy írjak-e erről a témáról ismét, de úgy érzem, még mindig érdemes újra és újra elővenni, mert a kapcsolatokban fellelhető zűrzavar egyre nagyobb és nagyobb méreteket ölt. Egyszerűen érdekel, hogy mi zajlik, milyen irányba megyünk, mire lehet számítani ezen a fronton. Megosztó lesz, és elég kommentigényes, de vállalom…semmi veszteni valóm nincs.

Egyéniségfüggő és önismeret kérdése is, hogy a párkeresőnek milyen magasak az igényei. Dehogy a fogsor a lényeg!

Ilyen esetekben tudatosan kell törekedni arra, hogy alább adjunk az elképzeléseinkből. Jókat tudunk beszélgetni? Azonos az érdeklődési körünk, van közös hobbink? Ha igen a válasz a kérdésekre, akkor jó úton járunk. Ugyanakkor nem okoz gondot ez a felosztás, ha ez mindkét fél számára kielégítő és előre lefektetik a szabályokat.

Minden a párok hozzáállásán múlik.

Sokszor említik azt is, milyen fontos a hasonló családi háttér. Ez önmagában nem igaz. Nem arról van szó ugyanis, hogy a két ember egy társadalmi rétegből érkezzen, hanem arról, hogy azonos értékrendet hozzanak magukkal otthonról. Nem egészséges az alá-fölé rendelt viszony — Ha fontos a kedvesünk, akkor érdemes kompromisszumra törekedni, de nem minden áron! Ne felejtsük el, hogy 50 százalékban a mi felelősségünk, hogyan alakul a kapcsolat!

Account Options

Mi döntünk arról is, mi az, amiben engedünk, és mi az, amit nem hagyunk, hogy megtegyenek velünk. Amikor például alárendeli valaki magát a párja akaratának, elvárásainak, az arról szól, hogy nem tartja elég jónak magát, nem hiszi el, hogy változás nélkül is szerethető. Mindez önismereti kérdés, ami családi mintán alapul: lehet, hogy az illetőt bántották, így a későbbi alárendelt párkapcsolatban azért ragad benne, mert ugyan tudja, hogy rossz, találkozzon nincsenek elvárások legalább ismerős helyzet.

A titok nyitja az odafigyelés és a kompromisszumkészség — Előfordul, hogy csak egyetlen táncoktatás norderstedtben ütköznek az elvárások — mondjuk az egyik szeretne gyermeket, a másik nem —, de a szeretet, szerelem annyira erős, hogy sikerül közös nevezőre jutni. A tartós kapcsolat titka az, hogy a meglévő jó dolgokra figyeljünk, ne arra, ami hiányzik!

Mondjuk el minden nap egymásnak, mi az, amit szeretünk a másikban. Bókoljunk, legyünk figyelmesek!

Ezek azok a dolgok, amikre szükségünk van egy kapcsolatban! Eleinte talán erőltetett lesz, de aztán természetessé válik az odafigyelés, ami a kapcsolat egyik alappillére. Kommunikáljunk érthetően!

Ezeket olvastad már?

Konkrétan fogalmazzuk meg, mit szeretnénk több intimitást, több közös programot, stb. Ez így érthetőbb, ezáltal teljesíthetőbb a kedvesünk számára is.

Az őszinteséget és a nyíltságot sem szabad azonban túlzásba vinni! Egyébként találkozzon nincsenek elvárások merre jártál?

A kedves az elhangzottak után valószínűleg elégedetten konstatálja majd, hogy itt bizony szükség van rá. Kulcsszó az elfogadás — Összességében elmondható, hogy az elvárások nincsenek jó hatással a párkapcsolatra.

Lehetnek ugyan vágyaink, milyennek kellene lennie a másiknak, de készüljünk fel a csalódásra is, ha a párunk nem a képzeletbeli listánk szerint teljesít.

Ne akarjuk egymást átformálni! Ha nem tudjuk elfogadni a másikat olyannak, amilyen, akkor az a kapcsolat nem fog működni.